– هل المريض النفسى هو أقدر الناس على علاج نفسه وذلك بعيدا عن النظريات النفسية التقليدية..؟

– هل المريض النفسى هو أقدر الناس على علاج نفسه وذلك بعيدا عن النظريات النفسية التقليدية..؟

من حيث المبدأ، كل مريض نفسى (حتى المريض العقلى) هو مساهم أو ممكن أن يكون مساهماً، أو على الطيب أن يجعله مساهما، فى علاج نفسه، ولكن المسألة ليست عشوائية، ولا هى مجرد نصائح بالإيحاء الذاتى كما يتصور البعض، اللهم إلا بالوقاية قبل المرض، أما إذا اشتدت الحالة، فالمريض يحتاج إلى من يدله على الطريق الصحيح ليساعد نفسه فى النهاية بالطريقة الصحيحة

– وكيف يمكن للإنسان أن يقوم بدور المعالج الذاتى لمشاكله.. سواء لمشاكله الضخمة التى قد تشكل عقدا نفسية أو للمتاعب اليومية التى تواجهنا جميعا خلال اليوم؟

جزء من الإجابة موجود فى الإجابة على السؤال الأول، وأضيف أن علينا ألا نبالغ فى اعتبار المشاكل اليومية أمراضا نفسية، وأن من يقوم بحلها بطريقة موضوعية وناجحة هو يعالج نفسه. المشاكل اليومية هى مشاكل لا أكثر ولا أقل، ثم إنه علينا أن نقبل مايترتب على هذه المشاكل من ضيق أو توجس أو توتر، كل ذلك باعتبارأن هذا هو التفاعل الطبيعى الدافع لحل هذه المشاكل قبل أن يصل إلى درجة المرض.