– الفرق‏ ‏بين‏ ‏الاكتئاب‏ ‏والانهيار؟

– الفرق‏ ‏بين‏ ‏الاكتئاب‏ ‏والانهيار؟

لا‏ ‏يوجد‏ ‏وجه‏ ‏شبه‏ ‏مباشر‏ ‏حتى ‏نبحث‏ ‏عن‏ ‏الفرق‏، ‏فالاكتئاب‏ ‏هو‏ ‏حزن‏ ‏مفرط‏، ‏والانهيار‏ ‏هو‏ ‏فقد‏ ‏التماسك‏ ‏حتى ‏العجز‏، ‏أو‏ ‏الانسحاب‏ ‏أو‏ ‏التفسخ‏ ‏أو‏ ‏التوقف‏، ‏ثم‏ ‏الاكتئاب‏ ‏يصف‏ ‏عادة‏ ‏حالة‏ ‏الحزن‏ ‏المرضى ‏دون‏ ‏الحزن‏ ‏العادى ‏فى ‏حين‏ ‏أن‏ ‏لفظ‏ ‏الانهيار‏ ‏عادة‏ ‏ما‏ ‏يقترن‏ ‏بما‏ ‏هو‏ ‏انهيار‏ ‏عصبي‏، ‏وهو‏ ‏لفظ‏ ‏يستعمله‏ ‏العامة‏ ‏للتعبير‏ ‏عن‏ ‏أى ‏صدمة‏ ‏عصبية‏، ‏أو‏ ‏فقد‏ ‏التوازن

– وما‏ ‏هى ‏أنواع‏ ‏ومراحل‏ ‏الاكتئاب؟

أولا‏: ‏أنواع‏ ‏الاكتئاب‏ ‏كثيرة‏ ‏تفوق‏ ‏الحصر‏، ‏حيث‏ ‏يبلغ‏ ‏من‏ ‏اختلافها‏ ‏أنها‏ ‏أحيانا‏ ‏تكون‏ ‏عكس‏ ‏بعضها‏، ‏فمثلا‏ ‏هناك‏ ‏نوع‏ ‏من‏ ‏الاكتئاب‏ ‏يسمى ‏الاكتئاب‏ ‏اللزج‏، ‏أو‏ ‏الطفيلى ‏وهو‏ ‏النوع‏ ‏الذى ‏يظهر‏ ‏فيه‏ ‏الفرد‏ ‏درجة‏ ‏من‏ ‏الاعتمادية‏، ‏والإلحاح‏ (‏بالزن‏) ‏على ‏الآخرين‏، ‏وتكرار‏ ‏الشكوي‏، ‏وأحيانا‏ ‏استدرار‏ ‏العطف‏، ‏وهو‏ ‏نوع‏ ‏أقرب‏ ‏إلى ‏سمات‏ ‏الشخصية‏ ‏منه‏ ‏إلى ‏الاكتئاب‏ ‏الذى ‏يأتي‏، ‏ويزول‏، ‏وعلى ‏النقيض‏ ‏هناك‏ ‏نوع‏ ‏حى ‏من‏ ‏الاكتئاب‏ ‏يكون‏ ‏صاحبه‏ ‏على ‏درجة‏ ‏فائقة‏ ‏من‏ ‏الحياء‏ ‏واحترام‏ ‏شعور‏ ‏الآخرين‏، ‏حتى ‏ليتحرج‏ ‏من‏ ‏الشكوى ‏لأنه‏ ‏يعتبر‏ ‏نفسه‏ ‏أثقل‏ ‏من‏ ‏أن‏ ‏يحتمله‏ ‏أحد‏، ‏وهو‏ ‏يرى ‏أنه‏ – ‏هو‏- ‏لا‏ ‏الزمن‏ ‏الذى ‏ينبغى ‏أن‏ ‏يقع‏ ‏عليه‏ ‏اللوم‏، ‏وهكذا‏.‏

ثم‏ ‏عندنا‏ ‏الاكتئاب‏ ‏التفاعلي‏، ‏وهو‏ ‏فرط‏ ‏الحزن‏ ‏نتيجة‏ ‏لسبب‏ ‏حقيقى ‏مثل‏ ‏الرسوب‏ ‏فى ‏الامتحان‏ ‏أو‏ ‏خيبة‏ ‏الأمل‏ ‏فى ‏الحب‏، ‏أو‏ ‏أزمة‏ ‏اقتصادية‏، ‏وكل‏ ‏هذا‏ ‏يجعل‏ ‏أى ‏واحد‏ ‏منا‏ ‏يكتئب‏، ‏لكن‏ ‏إذا‏ ‏زاد‏ ‏الأمر‏ ‏حتى ‏أدى ‏إلى ‏خلل‏ ‏فى ‏التكيف‏ ‏الاجتماعى، ‏وضرر‏ ‏فى ‏الوظائف‏ ‏الجسمية‏ ‏وإعاقة‏ ‏عن‏ ‏العمل‏ ‏يعتبر‏ ‏أنه‏ ‏قد‏ ‏وصل‏ ‏إلى ‏درجة‏ ‏مرضية‏ ‏فعلا‏ ‏رغم‏ ‏أن‏ ‏هناك‏ ‏سببا‏ ‏يبرره‏.‏